Мамы блогеры

Евгения Волкова, Кемерово

1/3Фото: @morskaya_pipiskaФото: @morskaya_pipiskaФото: @morskaya_pipiska

Блог: @morskaya_pipiska

Количество подписчиков: 433 тыс.

Евгения живет в Сибири. У нее дом, двое сыновей, любимый муж и собаки. В отличие от многих блогеров девушка никого не учит жизни, не дает никаких советов. «Я абсолютно посредственна и ничему никого научить не могу, так как сама не знаю и не умею. Вела и веду свою страничку, знаете почему? Просто потому что не могу ее не вести! Нравится, и все. Но вас здесь много, значит, я все делаю правильно?» – считает Женя.

Дети: старшему сыну Феде – 2 года, младшему Кузе скоро год.

О материнстве: если честно, не могу сказать, что оно открыло во мне какие-то новые грани.

Лайфхак для мам: Наверное, самая большая польза, которую мы можем сделать для других – это быть собой. И быть проще. Спасать человечество вовсе не надо, просто сделай счастливым того, кто рядом.

Био для подростка

Редко оформляется для продвижения его в соцсетях. В основном это отражение актуальных взглядов на жизнь, проблем подросткового возраста и попытки самовыражения. Чаще всего фиксируются цитаты, события из жизни, признания и музыка.

1. Любовь на расстоянии не для меня, ты мне нужен рядом постоянно;
2. Твои глаза как океан, а я тону в них как Титаник
3. При виде тебя я испытываю чувство счастья;
4. Люблю себя, тебя и жизнь
5. Дождь не только за окном, но и в моей душе
6. Для кого-то ты подруга, для кого-то дочь, а для меня – вся жизнь.
7. Ты навсегда внутри меня.
8. Обними и просто будь со мной
9. Просто забудь, что было и прости
10. Твоя душа подобна поломанному мосту, где, то есть начало и конец, но основное сломано
11. Смотрю на море вижу тебя, ведь твои глаза того же цвета
12. Ты можешь разбить любое сердце, ведь это сделали с тобой.
13. Я вижу больше, чем вы думаете, просто еще не время для скандалов
14. Я буду рядом, и твоя жизнь окрасится цветами радуги
15. Даже единорожки завидуют твоей милоте.

Самые популярные российские и зарубежные мамы-блогеры инстаграм

Рассмотрим рейтинг самых читаемых мам блоггеров инстаграма:

1. Мишина Наташа;
2. Пелецких Каринка;
3. Селедка Оксана;
4. Ангелина-Малинка;
5. Сажина Лена;
6. Миллер Елизавета;
7. Пикулина Катя.

Мамы с одним ребенком

У каждой читаемой инстаграм-мамы имеется разное количество малышей и популярны они среди определенного круга таких же женщин. Рассмотрим рейтинг мамочек с одним чадом:

• Мишина Наташа – самая смешная инстаграм мама. У Натальи недавно родился сын. Сама она из Краснодара, ее основные поклонники оттуда же. На ее странице масса комментариев подписчиков, которые яро защищают ее от нелицеприятных высказываний конкурентов. Это объясняется достаточно просто – повествует она красиво и смешно о жизни женщин, которые познали материнство после тридцати. Также дама пишет о так называемом дне сурка, который так знаком каждой родительнице;
• Миллер Елизавета – известный фитнес из инстаграм, которая также делится с подписчиками азами воспитания маленькой дочки. Она рассказывает подписчикам, как держать себя в форме после беременности, делится своими воспоминаниями и смешными семейными курьезами.

Многодетные мамы

Вы многодетная мать и не знаете, как все успеть? Почитайте блоги самых популярных мам инстаграм, которые расскажут, как справляться с детьми:

1. Пелецких Каринка – самая терпимая мама блоггер из инстаграм. У Карины трое детей – девочка и двойняшки, сама она является супругой летчика. Многие считают, что пиком ее популярности стало видео с дочуркой в ютубе, которая она залила в 2011 году. Однако так это или нет, уже не выяснить, но уже многие годы женщина пользуется особой популярностью, а ее младшая дочь буквально родилась у подписчиков на глазах. Девушки из всей России пристально следили за беременностью Карины и с нетерпением ждали рождения ее ребенка, ведь она повествует об очень понятных и интересных моментах воспитания;
2. Селедка Оксана – блогер-мама родных двойняшек и приемной дочери, которая впервые обнародовала жизнь женщины с приемным ребенком. Основной темой ее постов является маленькая Ангелинка, которую запуганную взяли родители два года назад из детского дома. Известность Оксаны объясняется просто – она одна из немногих, которая рассказывает о приемном материнстве жесткую правду. Ее основная цель – подготовить родителей, которые решили взять малыша из детдома к возможным трудностям;
3. Ангелина Малинка – мама-блогер с шестью малышами, которая пишет о правильном питании. Блогер Ангелина рассказывает в своих постах, как готовить вкусную и полезную пищу для такого количества людей. Она с удовольствием пишет свои авторские рецепты, учит, как рационально расходовать время в такой большой семье и успевать вести хозяйство. При этом она хорошо выглядит и прекрасно себя чувствует;
4. Пикулина Катя – мать настоящих троих мужчин, двое из них двойняшки. Сейчас Катя ждет четвертого карапуза, но любимое занятие она не покидает и активно пишет подписчикам советами, как создать дом своей мечты. О доме мечты девушка пишет с самого начала активности, на ее странице имеется даже его чертеж. Также дама повествует об изменениях характера своих мужчин, их реакцию на окружающую обстановку, в том числе ее беременность. У нее в постах можно найти множество полезной информации – о выборе продуктов, одежды и многое другое.

В данной статье мы подобрали для вас несколько наиболее полезных страниц инстаграм-мам, которые помогут вам понять своего ребенка и решить любые проблемы с его воспитанием.

Дети и разносторонняя самореализация

Елена Сажина — @helen_yes1 — 9.2M

Елена, известная блогерскому миру своим творческим псевдонимом, Helen Yes, тоже вовсе не ограничивает себя ведением блога. Она не только является одной из самых популярных инстамам, но и реализовывает свой потенциал как телеведущая, актриса, певица и писатель.

Начав вести свой блог лишь в 2016 году, сразу после рождения двойняшек, Алины и Миланы, девушка неустанно набирала все большую аудиторию в социальной сети, благодаря ведению инста-странички и участию в различных проектах. Елена успела побывать ведущей телевизионных шоу и передач, выпустить несколько треков, сняться в клипах различных исполнителей, а также получить премию «InstaMam Award» в номинации «Мама-блогер». Продолжая путь к разносторонней самореализации, в 2018 году Елена написала книгу-пособие для молодых родителей родителей «Заботливая мама VS Успешная женщина. Правила мам нового поколения».

На данным момент число подписчиков Елены уже перевалило за 9 миллионов, что означает, что совсем скоро девушка будет отмечать круглое число подписчиков своего блога.

История создания

Кто придумал и создал Инстаграм? О данном сервисе мир впервые более 9 лет назад. На тот момент он совершенно не был популярным, поскольку имел не очень широкий функционал. Создателем Инстаграма является Кевин Систром, который, однако, работал не один. Его компаньоном в этом деле стал Майк Кригер.

В каком году появился Инстаграм? Если говорить более точно, то впервые сервис начал свою работу в 2010 году. Но воспользоваться его возможностями могли далеко не все юзеры социальных сетей. На период своего появления Инстаграм функционировал только на операционной системе iOS, то есть, им могли пользоваться только владельцы Айфонов.

На своих аккаунтах молодые люди могли делиться интересными фото с другими пользователями. Что такое профиль в Инстаграме, тогда знали преимущественно американские и другие зарубежные граждане, которые могли позволить приобрести себе брендовые гаджеты фирмы Эппл.

Со временем функционал программы значительно расширился. Появились варианты инсталляторов приложения для iOs и Андроид. Фоторедактор стал более усовершенствованным, и продолжает совершенствоваться каждый год.

Анна Левадная, Москва

1/3Фото: @doctor_annamamaФото: @doctor_annamamaФото: @doctor_annamama

Блог: @doctor_annamama

Количество подписчиков: 1,2 млн.

Я врач-педиатр и неонатолог, кандидат медицинских наук. Мой блог о педиатрии, и в нем я доступным языком рассказываю о самых частых и насущных вопросах материнства, безопасности детей, о лечении разных заболеваний и их профилактике.

Дети: сын Роберт – 7,5 лет, дочь Марта – 3,5 года.

О материнстве: став мамой, я полностью реализовала себя, и как женщина, и как врач-педиатр. Материнство дало мне возможность узнать, что такое истинная, всепоглощающая, абсолютная и безусловная любовь.

Лайфхак для мам: Каждый ребенок уникален, поэтому не старайтесь угодить ожиданиям окружающих, не сравнивайте своих детей с другими, как и себя с остальными родителями. Не ориентируйтесь на чужие соцсети – далеко не каждая фотография отражает истинную картину в семье.

Ирина Дружинина, Ростов-на-Дону

Блог: @mrs.druzhinina

Количество подписчиков: 1,1 млн.

Ирина пишет о своей семье, о детях, их творчестве и развитии,
обсуждая вопросы и нюансы материнства со своими подписчиками.

Дети: Маруся, 6 лет и Виктория, 11 месяцев.

О материнстве: это необыкновенное чувство от
начала зарождения новой жизни внутри тебя и до бесконечной любви к
своему ребенку на протяжении всей его жизни. Я счастлива быть
мамой!

Лайфхак для мам: соблюдайте три правила –
позволяйте себе сон, не делайте лишних дел, а еще хотя бы раз в
неделю оставайтесь наедине только с собой (поход в магазин, покупки
или посещение салона красоты). Вы станете счастливой мамой!

Для девушек

Отражение тонкого женского юмора, нежной натуры, нотки самолюбования и немного мотивации

Для девушек очень важно, чтобы в биографии была информация, выгодно преподносящая её сильные стороны. Важен акцент на достижении и указании тем, которые были бы интересны другим девушкам в том числе

1. Нашла и создала себя новую
2. Перестала готовить, когда начала зарабатывать
3. Я уже все себе доказала
4. Изменила свою жизнь, меняю тысячи других.
5. Мы женщины даже сами не знаем, что у нас в голове
6. Пока не определилась чего хочу, быть худой или вкусно кушать
7. Я у себя одна, так что некогда мне думать о вашем мнении
8. Красота во всем, чего касается девушка.
9. Ты гарантированно залипнешь на эту страницу
10. Маленькая вредина с красивыми голубыми глазами
11. Наверное, самый мясной веган в мире.
12. Сама красота и грация воплоти

Что такое Instagram?

Инстаграм – это сервис, на котором каждый желающий юзер может вести свой «медиадневник». Что это значит? Это означает, что вы можете делиться своими фото и видео с другими пользователями данного сервиса.

Кроме этого, здесь есть очень полезная функция, которая является своего рода молниеносным фотошопом. При помощи специальной программы вы можете отредактировать даже самое, на ваш взгляд, неприметное или непривлекательное фото, изменив его до неузнаваемости. Этой возможностью Инстаграм на сегодняшний день пользуются многие юзеры.

Так, что такое Инстаграм и зачем он нужен? На просторах этого сервиса принято выкладывать самые необычные, знаменательные, необычные события. К примеру, богатые люди могут выкладывать фото или видео с отдыха на шикарных курортах и яхтах. Пользователи победнее, которые не привыкли к роскоши, делятся впечатлениями о невероятном путешествии в другие страны, которое они совершили впервые в жизни. И так далее. Вариантов того, что можно делать и выкладывать в Инстаграме, масса.

Не пишите сверх своей компетенции

Я призываю всегда подходить к ведению своего «мамского» блога с ответственностью и осторожностью, и всегда задавать себе два вопроса:

• на кого может повлиять мой совет?
• есть ли у меня компетенция писать об этом?
• что, если я ошибаюсь?

Допустим, ваш ребенок переболел ветрянкой и вы решили рассказать о ее лечении. Остановитесь и подумайте, есть ли у вас компетенция, чтобы писать об этом? Вы врач? Вы готовы разделить моральную ответственность на неправильно данный совет? Подумайте, что если ваш совет приведет к осложнению болезни какого-нибудь малыша доверчивой мамочки?

То же касается крайне острой проблематики прививания детей или психологических советов родителям. Хотя бы на секунду задумайтесь, к чему могут привести последствия неправильно данной рекомендации: инвалидность, психологическая травма. Конечно, финальное решение всегда лежит на родителе, но часть вины за печальный исход всегда будет лежать на вас, как на человеке, убедившем родителя сделать ошибку.

Поэтому, выбирайте темы для своего блога осмысленно, не выходите за границы своего опыта и не давайте советов, которые требуют специальных навыков и знаний.

Кто может стать блогером в Instagram

Сразу подметим, что блогинг позволяет заводить интересные знакомства, общаться с многотысячной аудиторией. От создания контента инстаграмеры получают удовольствие, поскольку это такой же творческий процесс. «Примерить» на себя профессию инста блоггера могут:

• Владельцы частного бизнеса. Такие люди в своих блогах рассказывают о том, как с нуля завести свое дело, делятся кейсами и мотивируют других. Кроме того, интернет пространство позволяет громко заявить о своем бизнесе и набрать клиентов.
• Люди, желающие реализовать свой творческий потенциал. Писателям, художникам, певцам и другим креативным мастерам необходимо пространство, где можно демонстрировать свои работы. И Instagram отлично для этого подходит.
• Эксперты в какой-нибудь деятельности или сфере жизни. В эту категорию входят тренеры по фитнесу, диетологи, преподаватели, дизайнеры и т.д. Аккаунт таких людей выступает в роли визитки, подтверждающей имидж специалиста.

Блогерами, как правило, становятся люди, любящие публичность. Они не способны побороть желание постоянно находиться в центре внимания. Поэтому для них важна большая аудитория. Рейтинг блоггеров в Инстаграм мы рассмотрим позже. А пока вкратце разберем темы, которые пользуются популярностью в этой социальной сети.

Как воспользоваться поиском, зная никнейм

При регистрации каждый пользователь Instagram выбирает себе уникальное имя – ник. Он записывается латиницей с использованием цифр, нижнего подчеркивания, тире и точки. Если вы знаете имя, то разыскать человека не составит труда.

В телефоне

Зайдите в приложение и нажмите на значок увеличительного стекла внизу экрана.

Введите текст в строку поиска. В результате вы увидите несколько людей с похожими никнеймами. Самым первым будет аккаунт, зарегистрированный под искомым ником, если такой существует. Дальше переходим на страницу пользователя. Убедившись, что это тот человек, который нам нужен, можно подписаться на него и регулярно просматривать обновления страницы.

В веб-версии

Через компьютер также можно отыскать друзей. Для этого откройте браузер, перейдите на сайт instagram.com и введите свой логин и пароль от учетной записи. Перед вами откроется лента новостей. Вверху будет строка для ввода данных. Напишите имя и ждите ответа системы. Затем нажмите мышкой на аватарку, чтобы перейти на персональную страницу человека.

Зная имя пользователя, зайти в его профиль можно, написав в строке браузера без кавычек “https://www.instagram.com/” и после черты логин. Например, “https://www.instagram.com/blinovlife”. Этот способ сработает даже без регистрации в социальной сети.

Создавайте популярный контент, привлекайте целевых подписчиков и конвертируйте их в покупателей.

Подробнее о курсе

Дарья Дегтярева, Санкт-Петербург

1/3Фото: @vopros_gvФото: @vopros_gvФото: @vopros_gv

Блог: @vopros_gv

Количество подписчиков: 108 тыс.

Я консультант по грудному вскармливанию и прикорму, а еще – счастливая мама двоих мальчишек. Мой блог в основном о грудном вскармливании, прикорме, детском сне и о материнстве – здесь вы можете почерпнуть для себя не только много полезной информации, но и получить поддержку!

Дети: Кирилл, 9 лет и Максим, 4 года.

О материнстве: Материнство подарило мне осознанное отношение к своей жизни, здоровью, питанию, увлечениям, работе. Именно после рождения детей начинаешь осмысленно подходить к вещам.

Лайфхак для мам: когда получаете какой-то совет о воспитании и уходе за вашим ребенком, пропускайте его через свое сердце. Приходится переступать через себя? Значит этот совет Вам не подходит! Слушайте своего малыша и свое сердце – этот совет сэкономит много ваших нервных клеток, вот увидите!

Красивое БИО

Должен западать в душу и привлекать внимание. Заставьте читателя ассоциировать вас с чем-то глобальным и важным для него

Так вы повысите конверсию ваших подписок. Подходит блогам поэтов, мастерам сферы красоты, фотографам, просто творческим личностям. Будет неуместно использовать подобные фразы в аккаунтах по инвестициям, продаже авто и другим «мужским темам».

1. Люблю зиму. Ее снег. Можно мечтать. Творить и улыбаться. ️
2. Закрой глаза и наслаждайся
3. Искренность – редкий подарок в наше время.
4. Много ошибок, но жизнь счастливая
5. Окружи себя красотой, пусть люди входят в твою жизнь, как в райский сад
6. Солнце светит для тех, кто счастлив
7. Цветы – чудесное отражение людей. Если не ухаживать и не любить – увянут.
8. Только тебе есть дело до себя, не думай, что кто-то смотрит.
9. Меняйся, если хочешь быть счастливой
10. Я хочу стать поездом, чтобы любоваться на самые отдаленные уголки нашей планеты
11. Душа – зеркальная поверхность, которая отражает истинную неискаженную действительность.
12. Осень похожа на состояние неопределенности. Ты не знаешь, что будет впереди через 3 месяца и все время плачешь.
13. Каждый день по-своему прекрасен
14. Любить себя ведь роскошь в нашем мире ️
15. Капли воды стекали по ресницам вниз и были отражением разорванной души
16. Печаль и радость – две сестры, одной подчинены умы, другая просто рядом на подхвате
17. Мечтай, твори, люби – на тебя все равно никто не смотрит
18. здесь и сейчас лучшее время, не мечтай о более подходящем моменте
19. живу каждой клеткой своего организма
20. Хочу быть цветком, чтобы не было плохих или хороших дней, я всегда буду одета как на праздник.

Мама малыша

• Как путешествовать с детьми
• Как правильно кормить грудью
• Можно ли кормить грудью в общественных местах и как это делать, не смущая окружающих
• Как отучить от пустышки
• Как безболезненно отучить от груди
• Стоит ли выкладывать фото малыша в Интернет
• Мой самый лучший день после рождения ребенка
• Мой самый ужасный день после рождения ребенка
• Как мы справились с первой болезнью малыша
• Что я всегда беру с собой на прогулку
• Как научить малыша делиться
• Детский гардероб: обзор детской одежды
• Во что поиграть с малышом во время купания
• 10 идей креативных завтраков для детей
• Как правильно подбирать одежду и обувь для малыша
• Важен ли детский сад для дошкольника
• Как мягко приучить малыша к детскому саду
• С какого возраста можно оставлять ребенка дома одного
• Почему я выбрала остаться в декрете (выйти на работу): плюсы и минусы долгого декрета
• 5 лучших книжек для ребенка

Елена Николаева, Москва

Блог: @mom_in_law

Количество подписчиков: 33,2 тыс.

Я – юрист, и в своем блоге я пишу о правах родителей и детей, о
льготном обеспечении, о мерах господдержки и нюансах образования и
здравоохранения. Хочу донести до родителей важную информацию,
рассказать, что нужно сделать в конкретной ситуации, чтобы не
допустить правонарушений или восстановить нарушенное право.

Дети: сын Дмитрий, почти 4 года.

О материнстве: после рождения сына я
по-настоящему осознала, какой мужчина рядом со мной. Мой муж –
суперпапа, мы стали настоящей семьей, командой, тылом, опорой и
поддержкой друг друга.

Лайфхак для мам: если ваши права нарушаются,
действуйте так: первым делом просите написать вам обоснованный
отказ в письменном виде. Затем пишите заявление на имя руководства
организации/госоргана, в котором нарушили ваши права. После этого
идите с заявлением в вышестоящий орган.

Соблюдение гендерного нейтралитета

В семье секс-блогера Зои Пришивалко половым воспитанием занимается и отец. Например, недавно он рассказал дочкам, что такое ВИЧ, как им можно заразиться и как этого избежать. Бывший муж Светы Землянской тоже принимает участие в воспитании Катрин.

Pew Research Center опубликовал результаты исследования, касающегося времени, которое родители проводят со своими детьми. Социологи проанализировали данные из 11 стран (России в этом списке не было) с 1965-го по 2016 год и выяснили, что в 1960-х матери проводили с детьми в среднем 54 минуты в день, теперь же этот показатель вырос до 104 минут. А отцы раньше уделяли «цветам жизни» 16 минут в день, а нынешние папы — уже 59 минут.

Годом позже в опросе российского Фонда общественного мнения, посвященного отцовству, 88% респондентов высказали мнение, что воспитанием детей должны заниматься оба родителя в равной мере. А 82% положительно отнеслись к тому, что знакомый новоиспеченный папа взял бы отпуск по уходу за ребенком. На деле в России всего 2% отцов используют свое право уйти в декрет. И 60% опрошенных ФОМ мужчин испытывают тревогу из-за своего «отсутствия» в жизни детей, а значит, установка «воспитание потомства — не мужское дело» пошатнулась.

Такие изменения стали возможны благодаря постепенному разрушению гендерных стереотипов. И если миллениалы начали менять патриархальную прошивку на более феминистскую в осознанном возрасте, то своих детей они стараются растить в гендерно-нейтральном пространстве.

Активистка и мама двоих дочерей Наста Базар с самого начала хотела избежать гендерных ярлыков и специально не узнавала пол ребенка во время двух своих беременностей.

Сложно замуровать любознательных детей в гендерно-нейтральном бункере. Они всё равно увидят билборды с изображениями конвенционально красивых женщин, улыбающихся разнополых семей и принцесс, которые ждут своих принцев. Но Наста никогда не хотела оберегать своих детей от этого. Ее главная цель — предоставить девочкам выбор, в чём они хотят ходить, чем заниматься и кем быть.

Когда Миласлава и Доминика были младше, Наста проводила скрининг детских сказок на предмет сексизма. Покупала книги, в которых главным героем была девочка, и те, где ее роль заключалась в обслуживании других, оставляла на полках. То же самое было с мультиками.

Хобби дочерей Насты разнообразные. Они изучают разные науки, рисуют, шьют и лепят. Мама привлекает их и к готовке, и к ремонту, так что девочки спокойно могут забить гвоздь и легко орудуют шуруповертом.

Татьяна Моложай, Ростов-на-Дону

1/3Фото: @tanyamolozhaФото: @tanyamolozhaФото: @tanyamolozha

Блог: @tanyamolozhay

Количество подписчиков: 205 тыс.

Мой блог о настоящем здоровье, которое может открыть только сыроедение и фрукторианстве

Я делюсь своим опытом, рассказываю о важности позитивного мышления, умении материализовывать свои мысли. Помогаю людям повысить жизненный тонус и энергетику с помощью дыхательных практик и медитаций

И, разумеется, делюсь своими взглядами на отношения внутри семьи и с окружающим социумом.

Дети: Вика – 5 лет, Дима – 6 лет и Ангелина – 15 лет.

О материнстве: это главное предназначение женщины, все остальное второстепенно.

Лайфхак для мам: ко всему необходимо относиться с благодарностью, осознанно и намеренно обращать внимание и настраивать фокус внимания преимущественно на позитивные моменты. Потому что мы множим и получаем в жизни то, на что настроены наши мысли

Голосуйте за понравившуюся инстамамочку

• Анна Левадная

• Лариса Суркова

• Ксения Луговая

• Ангелина Дубровская

• Дарья Дегтярева

• Евгения Волкова

• Вика Дмитриева

• Василиса Какорина

• Екатерина Флотская

• Катя Долгорукова

• Елена Рыбальченко

• Елена Николаева

• Ксения Яковец

• Диана Бастерс

• Екатерина Буракова

• Ирина Дружинина

• Юлия

• Марта Фролова

• Евгения Машко

• Ольга Поротикова

• Зоя Тетруашвили

• Татьяна Моложай

Голосуйте за понравившуюся инстамамочкуПроголосовали:1835 раз

• Анна Левадная 5,7%105 голосов

• Лариса Суркова2,8%51 голос

• Ксения Луговая0,8%14 голосов

• Ангелина Дубровская0,4%8 голосов

• Дарья Дегтярева2,8%52 голоса

• Евгения Волкова3,9%71 голос

• Вика Дмитриева8,9%163 голоса

• Василиса Какорина1,5%28 голосов

• Екатерина Флотская1,7%31 голос

• Катя Долгорукова8,2%150 голосов

• Елена Рыбальченко2,4%44 голоса

• Елена Николаева0,9%17 голосов

• Ксения Яковец1,6%29 голосов

• Диана Бастерс15,5%285 голосов

• Екатерина Буракова0,5%10 голосов

• Ирина Дружинина24,9%456 голосов

• Юлия2,8%51 голос

• Марта Фролова7,6%140 голосов

• Евгения Машко2,5%45 голосов

• Ольга Поротикова0,5%9 голосов

• Зоя Тетруашвили3,6%66 голосов

• Татьяна Моложай0,5%10 голосов

Как работает алгоритм ленты и Историй

Работу алгоритма ранжирования ленты и сторис можно разбить на этапы. На первом этапе Инстаграм выбирает, что показывать пользователю в первую очередь – это будут все недавние записи, которыми поделились люди, на которых он подписан. Есть, правда, несколько исключений (например, реклама), но подавляющее большинство того, что он видит, – это контент с подписок.

Затем Инстаграм собирает всю информацию о предпочтениях пользователя и по тому, что и кем было опубликовано. Соцсеть называет это «сигналами», и таких сигналов тысячи: когда был опубликован пост, использует ли человек телефон или сидит на сайте, как часто он смотрит видео и так далее.

Вот сигналы в ленте и Историях, которые поднимают посты выше в выдаче по порядку важности для пользователя:

• Данные о посте. Это как показатель популярности публикации (сколько лайков ей поставили), так и технический: когда был сделан пост, как долго длится видео в сторис, какая геометка поставлена.
• Информация об авторе контента. Инстаграм смотрит, сколько было взаимодействий пользователя с постами и сторис автора за последние несколько недель. Эти данные позволяют соцсети понять, насколько аккаунт и его публикации могут быть интересны человеку.
• Активность пользователя. Соцсеть изучает количество лайков, комментариев к другим постами, чтобы оценить активность человека и лучше понять его интересы.
• История взаимодействий пользователя с автором контентам. Соцсеть смотрит, как часто и кому пользователь пишет комментарии и ставит лайки в постах и сторис.

Из сигналов Инстаграм создает набор прогнозов – это вероятности взаимодействий пользователя с контентом. Таких прогнозов примерно дюжина. В ленте их пять: время просмотра, комментирование, лайк, сохранение и переход в профиль. Чем выше вероятность того, что человек совершит эти действия, тем выше и ранжирование контента. Со временем сигналы и прогнозы меняются – так соцсеть старается лучше понять интересы аудитории.

Есть несколько ограничений: Инстаграм старается не показывать слишком много сообщений от одного и того же человека. Или что касается репостов постов в сторис. Раньше в соцсети считали, что аудитория заинтересована в просмотре только оригинального контента, и поэтому приоритет в ранжировании у репостов был низкий. Но Чемпионат мира по футболу и другие общественные события показали, что авторы хотят быть услышанными

Поэтому в Инстаграме «не хотят мешать» распространению важного контента

Лариса Суркова, Москва

1/3Фото: @larangsovetФото: @larangsovetФото: @larangsovet

Блог: @larangsovet

Количество подписчиков: 1,5 млн

По образованию я психолог, имею кандидатскую степень и, что важно, занимаюсь любимым делом – несу психологию в массы, делаю ее доступной и понятной каждому. Я организую и провожу групповые тренинги и вебинары, выступая в роли коуча для мужчин и женщин, семейных пар, бабушек, дедушек, педагогов, воспитателей и будущих родителей

Являюсь главным идеологом и организатором онлайн-марафона позитива, который завоевал признание не только в России, но и за рубежом.

Дети: У меня пятеро детей, и все от одного мужа! Марусе — 21, Глафире — 16, Степе — 11, Дуне — 5, Матрене – 1 год.

О материнстве: когда я стала матерью, мир открылся для меня во всех красках.

Лайфхак для мам: Важно давать ребенку «дышать» полной грудью, не смотря на свои страхи и переживания

Оригинальные

Вызывать какие-то эмоции у читателя необычными и оригинальными фразами это искусство. Постарайтесь подобрать идеальный для вашего контента вариант.

1. Реальность понятие растяжимое, как леопардовые лосины.
2. Мне не нужны цирковые представления, я сама тот еще клоун
3. Я как Колумб, открыла себя новую
4. У меня каждый день как особенная маленькая жизнь
5. Чтобы я перестала истерить дай мне шоколадку
6. Топлю грусть в вине и дыме
7. Если ты меня обидел, просто кинь в меня шоколадом и беги
8. Мат – жемчужина великого русского языка.
9. Может ты уже просто уйдешь из моей головы? Телевизор смотреть мешаешь
10. Видела твою яркую жизнь. Она обошла тебя стороной.
11. Есть тонкая грань между числителем и знаменателем.
12. Да, Вы правы, я не совершенна. Я уникальна!
13. Раньше я думала, что немного нерешительна, но теперь я не совсем уверена.

Екатерина Флотская, Москва

Блог: @katieflotskaya

Количество подписчиков: 89,1 тыс.

В моем блоге я рассказываю о том, как быть мамочкой, но при этом
не забывать о своих желаниях, хорошо выглядеть и заниматься своим
любимым делом.

Дети: дочка Адриана, 1,5 года

О материнстве: оно очень изменило меня! Я стала
ценить себя и свое время, стала гораздо терпеливее, научилась
краситься за 5 минут и, оказывается, я могу просыпаться каждый день
в 8 утра и при этом нормально себя чувствовать!

Лайфхак для мам: Ни в коем случае нельзя
забывать про себя. Когда ребенок спит – наберите ванну, сделайте
маску, почитайте книгу. Прибраться в доме и приготовить ужин можно
и вместе с малышом. Счастливая мама – счастливый ребенок!

Интересные Био

Может включать любую тему, которая была бы интересна вашей целевой аудитории и вам. По большей мере это может быть и шутливой фразой, и мотивирующей, и просто каким-то забавным предложением.

1. Если ты молчишь – это еще не значит, что со всем согласен
2. Каждый кто пришел на эту планету достоин лучшего
3. У тебя должна быть цель. Без цели ты никто
4. Родители дали тебе ноги и руки, так выгребай из своих проблем
5. Если слушать каждого, то можно случайно прожить не свою жизнь ️
6. Человеческая жизнь как видеоигра, только отвернулся тебя уже убили
7. Не давай никому нарушить твой внутренний мир. Они сломали свой, теперь идут за добавкой.
8. Не позволяй им говорить, что у тебя ничего не получится, ведь это просто отголоски сломанной судьбы
9. Пишу стихи, продаю чужие души дьяволу
10. Давай распечатаем тебе новый мир
11. Я готов помочь тебе ожить
12. Живи, люби, твори и чувствуй, что мир вокруг какой-то черствый.
13. Не жалей о прошлом, ты там больше не живешь, не думай о настоящем – оно уже наступило, работай над будущим. Вот где зона роста.
14. Курю кальяны и парю на облачках
15. ЗОЖ – обман, компот – отрава, давай по стопке и на правый.
16. Будущее материализуется из наших снов, так что хватит терять время, пойдем спать!

Вопросы и ответы

Мы собрали список самых популярных вопросов, с которыми сталкиваются пользователи. Прислушайтесь к этим советам, и ваша страничка всегда будет в безопасности и не придётся обращаться в техподдержку за помощью.

Как избежать взлома Инстаграм аккаунта

1. Не надейтесь на свою память и записывайте пароли, почту, к которой привязан Инстаграм аккаунт и номер телефона, который был указан при регистрации. Конечно, хранить эти данные нужно в надежном месте, к которому имеете доступ только вы.
2. Создавайте сложные пароли. Есть масса способов придумать пароль, сложный для всех остальных, но легко запоминающийся для вас. Например, вы можете взять название улицы, на которой вы живете и добавить к этому номер автобуса, на котором ездите чаще всего. Добавить к этому год вашего рождения и\или номер вашей школы.

Например, вы родились в 2003 году, живете на улице Мира, учитесь в школе №7 и чаще всего пользуетесь 53-им автобусом. Тогда ваш пароль будет выглядеть примерно вот так – 2003Mira7_53.

1. Включите двухфакторную аутентификацию. Принцип ее работы очень прост и надежен. Для любых глобальных изменений необходимо подтверждение по номеру телефона. Если кто-то попытается взломать ваш аккаунт, он не сможет сделать этого без доступа к вашему телефону.

Вот, что нужно сделать, чтобы включить эту функцию:

• Перейдите в меню «Настройки» в вашей учетной записи Инстаграм;
• На новой открывшейся странице выберите вкладку «Безопасность»;
• Перейдите в раздел «Двухфакторная аутентификация»;
• На новой открывшейся странице Instagram предложит вам выбрать желаемый способ защиты. Через sms или приложение. Далее следуйте инструкциям на экране.

1. Присоедините к своему Инстаграм аккаунту ваш профиль в Facebook.

Это повысит безопасность и значительно облегчит решение всех возникающих сложностей, связанных с аккаунтом.

Это можно сделать следующим образом:

• Перейдите в меню «Настройки» в вашей учетной записи Инстаграм.
• Выберите строку «Автор».
• На новой открывшейся странице выберите опцию «Связать аккаунт со Страницей Facebook.
• Далее следуйте инструкциям на экране.

1. Не доверяйте данные для входа в ваш аккаунт третьим лицам. Не вводите данные для входа в Инстаграм на сайтах, которым не доверяете. Переходите только по прямым ссылкам, ведущим в Инстаграм со сторонних ресурсов.

Кроме того, всегда помните, что Инстаграм – полностью бесплатная социальная сеть. Если вы получаете сообщение о том, что за разблокировку аккаунта или какие-то действия администрация социальной сети запрашивает оплатить счет, вы можете быть полностью уверены, что это мошеннические действия. Единственное, за что вы можете платить в инстаграм – таргетированнная реклама, стоимость которой вы устанавливаете самостоятельно.

Можно ли вернуть профиль из бана

Однозначного ответа на этот вопрос нет и быть не может.

Все дело в причине блокировки вашего аккаунта. Если были грубо нарушены правила социальной сети, то ваша страничка может быть заблокирована навсегда. Если из-за удачного поста или фотографии к вам пришло большое количество подписчиков и алгоритмы Инстаграм посчитали аудиторию накрученной, можно обратится в службу технической поддержки и ситуация, скорее всего, будет улажена.

Как написать жалобу

Вы можете направить жалобу, чтобы уведомить руководство социально сети о том, что кто-то нарушает установленные правила.  Жаловаться можно на неуместные публикации, комментарии или фото.

Жалобы подобного рода остаются анонимными, владелец аккаунта никогда не узнает, кто на него пожаловался. Единственные жалобы, где необходимо указать ваши личные данные это обращения по поводу использования чужой интеллектуальной собственности.

Чтобы пожаловаться на аккаунт или определенную публикацию, сделайте следующее:

1. Нажмите на три точки в правом верхнем углу страницы пользователя, либо конкретного поста;
2. Выберите пункт «Пожаловаться»;
3. Далее выберите причину жалобы и отправьте запрос.

Какие документы может потребовать Инстаграм для восстановления аккаунта

При получении ответа от службы поддержки Инстаграм с просьбой подтвердить свою личность, нужно подготовить следующие документы и информация:

• Скан паспорта в формате jpeg (jpg)
• Лист формата А4  с написанным на нём именем или названием аккаунта;
• Модель телефона с которого была произведена регистрация аккаунта;
• Другие подтверждающие документы.

Список может быть не полным или не точным, так как политика безопасности социальной сети постоянно меняется и совершенствуется.

В заключение. Возможно ли добиться успехов в этой нише сейчас?

Вопреки расхожему мнению, что инста-блогерский мир уже закрыт для новичков, это не совсем так

Неважно, желаете ли Вы ворваться туда в роли мамы, в роли тревел или же в бьюти блогера, возможность зарекомендовать себя на платформе все еще есть

Не стоит думать, что Ваш образ жизни слишком обыденный и не может заинтересовать публику. Ваша простота может найти отклик в сердцах других пользователей, а обыденность вполне возможно разбавить какими-то периодическими занимательными событиями, которые не только помогут сделать Ваш блог ярче, но и наполнят Вашу реальную жизнь новыми эмоциями.

Ошибкой Вашей могут послужить завышенные ожидания к стартовому периоду ведения блога. Многотысячная аудитория не может вдруг появиться в первую неделю, в первый месяц. Рекламные предложения не посыпятся с первых дней. Даже самый увлекательный контент не способен в неделю перебить текущих звезд социальной сети

Но день за днем, делясь небольшой частичкой своей жизни, Ваш аккаунт способен привлечь внимание других пользователей, способен набрать популярность и быть на слуху у ежедневно разрастающегося инста-мира

Похожие записи:

Как наложить музыку на фото и видео в инстаграм Как сделать историю в вк с телефона от имени сообщества и с личной страницы Как удалять подписчиков и ботов в тик токе Как обойти блокировку вконтакте через зеркало или анонимайзер Ищем бот в телеграмме для музыки из вк: топ-8 лучших ботов! Как найти человека в инстаграме по номеру телефона