Восстанавливаем и смотрим удаленные посты в инстаграм

Удаляем Instagram с компьютера

Помимо полной деактивации, есть функция временного ограничения доступа. Один из способов, как убрать личную информация – очистить поле «Описание» и удалить фотографии.

Для мобильных устройство есть приложение InstaClean в формате APK, а для компьютерной версии – только программа для записи макросов vTesk Studio.

Программа для записи макросов – это автоматическое удаление публикаций, запуск кода на странице.

Чтобы очистить профиль:

1. Зайти на страницу в Instagram с компьютерной версии – авторизоваться.
2. Перейти в «Показать код» – переключиться на мобильный внешний вид.
3. Запустить vTesk – создать простой файл.
4. В меню справа выбрать в «Hardware» – Recording – уменьшить окно программы.
5. Перейти снова в браузер – запустить vTest «Recording» нажав по значку.
6. Удалить одну запись с подтверждением – нажать Stop в программе.
7. Из правого меню в vTesk добавить Loops&Flow – Start For Loop перед Recording.
8. В новом действии, в списке макросов, нажать два раза на первый и ввести количество удаляемых публикаций.
9. В конце списка добавить из того же раздела: Next Loop.
10. Запустить макрос в браузере.

Во время процедуры очистки, компьютер будет недоступен. Программа в автоматическом режиме выполняет поочередное удаление публикаций, перемещая мышку и выполняя все те же действия, которые записал пользователь.

Для удаления описания через компьютер, нужно перейти в раздел: «Редактировать профиль» и изменить указанные сведения. Удаленная страница в Инстаграме с помощью этого способа – не выглядит так, как при стандартной деактивации. Это просто пустая учетная запись, которую можно временно заблокировать.

Полное удаление личной страницы

Как и с мобильной версии, удалить страницу в Инстаграм навсегда можно через активную ссылку. Она находится в «Справочном центре» – Управление аккаунтом. Перейти туда можно с помощью ссылки или через раздел в нижней части веб-версии «Поддержка».

Инструкция, как удалить старый аккаунт в Инстаграм:

1. Авторизоваться в веб-версии социальной сети.
2. Перейти в свой профиль – прокрутить вниз до разделов «О нас», «Справка», «Вакансии».
3. Поддержка – Управление аккаунтом.
4. Удаление учетной записи – Как удалить свой профиль.
5. Перейти по активной ссылке «Страница удаления».

Далее – те же действия, что и на мобильных устройствах. Нужно указать причину деактивации: рекламные предложения, создан второй аккаунт, высокая занятость и прочее.

На многие причины предложены советы и рекомендации, которые смогут удержать пользователя. Осуществить вход в учетную запись с помощью старых данных не получится ни со смартфона, ни с компьютерной версии.

Как загрузить фото в Инстаграм с компьютера?

Есть несколько способов загрузить фотографию в Инстаграм через компьютер:

Способ I

Пользуемся браузером

1. Откройте свой браузер и зайдите в свой аккаунт в Инстаграме.

2. Нажмите сочетание клавиш Ctrl+Shift+i и вам откроется окно разработчика. Это окно также можно открыть, нажав мышкой правую кнопку в любом месте экрана и в меню выбрав «Просмотр кода элемента» или «Просмотреть код».

3. Найдите иконку мобильных устройств (для Chrome иконка с планшетом и смартфоном в верхнем левом углу, для Firefox иконка справа по центру) и кликните на неё. Можно выбрать любую модель мобильного устройства. Теперь вы активировали имитацию смартфона и внизу экрана появилась кнопка для добавления фото с компьютера.

Способ II

Пользуемся приложением Gramblr (Windows, Mac OS)

Вот, что позволяет делать это приложение:

2. Редактировать изображения с помощью более 50 фильтров.

3. Планировать посты.

Как пользоваться приложением

1. Скачайте приложение с официального сайта и установите его.

2. Внимательно прочитайте инструкции. Вам нужно перенести фотографию, а потом можете её редактировать.

Способ III

Пользуемся приложением BlueStacks

1. Скачайте приложение
.

Это приложение имитирует систему Андроид на компьютере. Просто скачайте и установите программу. Можете пройти программу обучения.

2. Войдите в свой аккаунт Google.

Нажмите «Продолжить» и войдите в свой аккаунт Google. Далее можно убрать все галочки и нажать «Далее» (Next). Введите своё имя, которое понадобится лишь для персонализации некоторых приложений.

3. Установите приложение.

Теперь у вас мобильная версия из Google Play. Найдите в поиске Instagram (поисковая строка вверху экрана), выберите его и установите. Спустя некоторое время иконка Инстаграма появиться под вкладкой «Мои приложения». Нажмите её, чтобы запустить приложение.

4. Загружайте фото, добавляйте фильтры и делитесь.

Используя Инстаграм на компьютере так же, как и на смартфоне, вы можете добавлять фото и видео, нажимая на «+» в нижней части экрана. Далее можно редактировать ваши материалы, добавлять текст и отмечать людей на фото.

Способ IV

Пользуемся официальным приложением для Windows

Здесь вы используете официальное (бесплатное) приложение Instagram на вашем компьютере.

Минусы этого приложения:

1. Вы можете загружать только фотографии, сделанные с камеры компьютера или ноутбука.

2. Вы не можете редактировать фотографию.

C помощью подручных средств браузера

Этот способ подходит тем, кто хочет загружать редко и мало.

Как добавить фото в Инстаграм через Google Chrome

Чтобы начать загружать фотографию:

• Авторизуйтесь в Инстаграме через Google Chrome или его расширенную версию Cent Browser на компьютере.
• Нажмите F12 (или Shift+Ctrl+I, или правой кнопкой мыши на любом месте страницы, затем «Посмотреть код»).
• В появившемся окне разработчика справа нажмите значок телефона.

Значок называется Toggle device toolbar

Обновите страницу.

Окно разработчика не закрывайте!

Пользуйтесь.

Появившийся плюсик даст возможность опубликовать фотографию в Инстаграме

Как загрузить фото в Инстаграм через Mozilla Firefox

• Зайдите на свою страницу Инстаграма через Mozilla Firefox на компьютере.
• Нажмите F12 (или Shift+Ctrl+I, или правой кнопкой мыши на любом месте страницы, затем «Исследовать элемент»).
• В появившемся окне разработчика нажмите значок телефона.

В отличие от других браузеров, окно разработчика в Mozilla изначально открывается внизу страницы, а не справа

На появившейся строке Режима адаптивного дизайна выберите любую модель гаджета.

В отличие от других браузеров, без выбора модели Mozilla не даст нужного результата

Обновите страницу.

Окно разработчика не закрывайте при обновлении!

Готово! Опубликуйте свои новые фото в Инстаграме.

Загрузите фотографию через привычный плюсик

Если вам не нравится окно разработчика внизу страницы, переместите его на экране справа.

Нажмите три точки рядом со значком телефонов, и выберите в появившемся меню «Закрепить справа»

Как загружать фото в Инстаграм через Opera

Для публикации фотографии:

• Зайдите в свой профиль Инстаграма через браузер Opera на компьютере.
• Нажмите F12 (или Shift+Ctrl+I, или правой кнопкой мыши на любом месте страницы, затем «Посмотреть код элемента»).
• В появившемся окне нажмите значок телефона.

После нажатия вы увидите, как изменится вид отображаемой Инстаграм-страницы

Обновите страницу.

Не закрывайте окно разработчика при обновлении!

Начинайте загружать фотографии.

Нажмите на плюсик, выберите нужную фотографию с компьютера, чтобы опубликовать ее

Как выложить фото в Инстаграм через Яндекс.Браузер

Чтобы начать загружать фотографию:

• Авторизуйтесь в Инстаграме через браузер на компьютере.
• Нажмите F12 (или Shift+Ctrl+I, или правой кнопкой мыши на любом месте страницы, затем «Исследовать элемент»).
• В появившемся окне нажмите значок телефона.

Значок называется Toggle device toolbar

Обновите страницу.

Окошко с правой стороны не закрывайте!

Пользуйтесь.

Нажмите на плюс и загрузите фото

Как спрятать лайки от своих подписчиков в Инстаграм

Отметки «Мне нравятся» влияют только на выдачу в разделе «Рекомендации» и список пользователей, которые отображаются в возможных друзьях. Чтобы посмотреть лайки друзей, нужно перейти в раздел: «Уведомления» – Мои подписки.

Появятся все фотографии, видео и комментарии, которые понравились другу. Записи группируются, если за день было поставлено несколько отметок. В Инстаграме можно скрыть личные фотографии, на которых отмечен владелец страницы.

Чтобы убрать информацию о лайках, используют такие способы:

• заблокировать пользователя в списке друзей;
• ставить лайки только в закрытых аккаунтах;
• использовать второй профиль.

Чтобы заблокировать доступ к просмотру лайков неподписанным пользователям, нужно закрыть аккаунт. Функция недоступна для владельцев бизнес-страниц: нужно возвращаться на личный формат, а после – установить настройки доступа.

Инструкция, как закрыть страницу:

1. Авторизоваться в Инстаграме.
2. Перейти в «Настройки» – Конфиденциальность аккаунта.
3. Переместить переключатель на «Закрытый профиль».

С компьютерной версии закрыть страницу проще:

1. Перейти в браузерную версию Instagram.
2. Авторизоваться – Редактировать профиль.
3. Раздел «Конфиденциальность и безопасность» – Закрытый аккаунт.

Чтобы страница не появлялась в разделе «Рекомендации»: вернуться в «Редактировать профиль» – убрать галочку с «Рекомендовать ваш аккаунт».

Теперь, неподписанные пользователи смогут получить доступ к странице лишь в том случае, если владелец принял заявку. Все новые подписчики должны отправить заявку на добавление, а пользователь выбирает кого принять или отклонить.

Способы загрузки видео в Инстаграм с компьютера

Через браузер

Открыв свою страничку через любой браузер, вы сможете выложить видео в Инстаграм с компьютера только в раздел IGTV.

Перейдите в своем профиле в раздел IGTV и нажмите «Загрузить»

При работе через браузер вы сможете загрузить видео длиннее, чем на смартфоне, а именно – продолжительностью до 1 часа.

Через эмулятор Андроид-приложений

Еще один из способов загрузить видео в Инстаграм с компьютера – использовать эмулятор Андроид-приложений. Установив его на ПК, вы на мониторе будете работать с приложениями, словно сидите в телефоне.

Рассмотрим Nox.

После открытия программы введите слово «Instagram» в поле поискаНайдите программуОткроется Google Play. Если вашей учетной записи в эмуляторе еще нет, осуществите вход на ту же учетную запись, как и на вашем смартфонеПосле входа в Google Play он сразу предложит установить Инстаграм. ДействуйтеПосле установки нажмите кнопку «Открыть», затем войдите в Инстаграм под своей учетной записью

После входа в ваш аккаунт, вы можете, как и на телефоне, нажать плюсик внизу экрана и начать постить видео в сеть. Но тут есть нюанс: эмулятор видит только те видео, которые у него в памяти, а не в памяти компьютера. Поэтому перенесите ваши ролики в эмулятор следующим образом.

Нажмите кнопку «Домик» в правом нижнем углу экрана эмулятора, под кнопкой «Назад». Программа вернет вас на главную страницу. Отсюда вы потом снова сможете зайти в Инстаграм – значок соцсети уже появился на главном экране.

Войдите в папку Tools → Галерея, и перетащите туда видео из папки на ПККогда закончите добавлять ролики, вы увидите их вот так, внутри папок. Нажмите кнопку назад, чтобы вернуться на главный экран, и снова зайдите в ИнстаграмНажав на плюсик, вы окажетесь в привычном окне создания новой публикации, а все загруженные вами фото и видео уже будут здесь, в Галерее

Теперь момент о производительности вашего ПК. Если у вас 4 гб. оперативной памяти и меньше, то каждый процесс в эмуляторе у вас будет занимать от 5 минут и больше; проще говоря – все будет тормозить.

Через Facebook Creator Studio

Для привязки аккаунта Инстаграма нажмите на его значок и следуйте инструкции

Чтобы воспользоваться официальным сервисом от Фейсбука, после входа в сервис привяжите аккаунты Инстаграма и Фейсбука друг к другу, а также вы должны иметь бизнес-аккаунт или аккаунт Автора в Инстаграме.

Переключиться на аккаунт Автора не сложно.

Зайти в Настройки Инстаграма на смартфоне, выбрать «Аккаунт», а затем «Переключиться на профессиональный аккаунт». Выбрать категорию публикаций, наиболее подходящую по ваш контент. Выбрать «Автор»

После этого вы можете добавить видео в Инстаграм с компьютера. Но сделать карусель или добавить ролики в Истории через сервис вы не сможете. Увы.

Список ситуаций, когда архивирование может вам пригодиться

Ситуация #1. Срочно удалите…

В течение рабочего дня мы выполняем большой объем работ. А иногда случается, что то ли вы, то ли сервис отложенного постинга опубликовал за вас пост, который не соответсвует ни времени, ни тексту. Первая реакция, конечно, немедленно удалить. Но на пост было потрачено время, подбиралась фотография, писался текст, собирались хештеги. Удалить пост — означает навсегда его потерять. Возможно, вы в спешке приняли решение про удаление. А чтобы подкоректировать пост нужно лишь обновить немного текст и тогда ваш он заиграет новыми красками. Просто заархивируйте его. А когда у вас будет больше свободного времени еще раз к нему вернитесь и подкоректируйте.

Ситуация #2. Надо бы напомнить…

Это больше актуально для Историй. Их как вы помните можно заново публиковать в ленте. Например, если вы что-то делаете на регулярной основе в Инстаграме (например, проводите вебинар), то не обязательно каждый раз снова создавать пост с информацией. Можно просто вытащить его из архива, и опубликовать снова при этом обновив его новыми гифками или хештегами из функционала Историй.

Ситуация #3: Перемен требуют наши сердца

Например, вы сделали ребрендинг своей компании или решили сменить имидж страницы. Для плавного перехода можно написать с десяток новых постов, при этом поэтапно архивируя старые. Так неактуальная информация будет плавно исчезать с вашей страницы и появляться новая. Архивируя весь старый контент, вы также сохраните и все свои старые посты и иногда сможете читать их на досуге.

Ситуация #4: Жонглирование числами

Для сохранения статистики и красивых чисел в шапке профиля, иногда полезно архивировать старые посты. Например, в самом начале ведения страницы вы только учились продвижению. На постах почти нет лайков, да и над текстами вы не сильно заморачивались. Или скажем, поехали вы в отпуск. А  дело было до создания Историй в Инстаграме — «психанули» и за день опубликовали с десяток постов. Такие посты имеют ценность только для вас. Но лучше придерживаться правила «главное не количество, а качество». Поэтому просмотрите внимательно свою ленту на предмет «лишних постов/спама» и смело архивируйте.

Ситуация #5: Конкурс

Допустим вы анонсировали финал для участия в конкурсе на конкретную дату. Но при этом указали, что объявите победителя через 3-5 дней потому, как вам нужно подвести итоги, выгрузить комментарии, посчитать лайки и участников, да что угодно… За время пока вы подводите итоги к посту конкурса могут добавиться новые участники. С одной стороны, это не плохо, а с другой — нечестно по отношению к тем, кто выполнил условие конкурса в намеченное время. Но если вы спрячете пост, пока вы подводите итоги, влиться в конкурс новые участники не смогут.

Теперь вы стали на каплю продвинутее в плане смм. Архивируйте посты при необходимости, переходите на новый уровень продвижения, снова архивируйте и так пока не достигнете луны. Удачного продвижения.

Как в Инстаграмме добавить фото с компьютера: практическая магия

Давно уже все знакомы с таким ресурсом, как Instagram. Для лучшего понимания стоит уточнить, что именно Instagram – это совершенно бесплатный сервис, предназначенный специально для того, чтобы люди с разных концов планеты могли обмениваться фотографиями и видеозаписям, становясь ближе друг к другу.

Миллионы людей ежедневно выкладывают в собственные профили сотни тысяч фотографий, по которым, порой, можно отследить каждый шаг, если кому-то интересно, а уж интересующихся находится достаточное количество для того, чтобы подстегнуть пользователей к более активным действиям. Если в ваших руках современный смартфон или коммуникатор, с предустановленной программой Инстаграм, то никаких непоняток с заливкой фотографий возникнуть недолжно, так как это ресурс и был задуман специально для этого. То есть для того, чтобы вы могли без труда рассказать с иллюстрациями о собственной жизни, как говорится, пошагово и доступно.

Интересно

Сегодня фотография шагнула далеко вперед, а цифровые фотоаппараты стали настолько совершенны, что любой фотограф девятнадцатого века посчитал бы их владельца настоящим кудесником и колдуном. Зачастую весь стратегический запас фотографий самого лучшего качества хранится у нас на жестком диске, причем «цифровики» прекрасно состыковываются с компьютером, потому там все просто и легко.

Вопрос состоит в том, как добавить фото в Инстаграм через компьютер, если под рукой нет любимого гаджета. Пойти можно путем наименьшего сопротивления, и просто сперва скинуть фотографии или даже видео на смартфон, а уже с него грузить все это дело в Инстаграм. Однако это долго и муторно, да и самого телефончика или планшета попросту может не оказаться под рукой, ведь такие девайсы быстро разряжаются, а порой даже ломаются и их приходится относить в сервис. Тогда и наступает фаза, когда все хватаются за голову, ведь загрузить фотоснимки с компьютера в Instagram вовсе не так и просто, так как сервис предназначен исключительно под новомодные смартфоны. Но выход, конечно же, есть и если придуманы ограничения, то человек придумает и то, как их обойти.

Как загрузить видео в Инстаграм с компьютера: секреты мастерства или проще пареной репы

После того, как удобный и интересный сервис, социальная сеть Инстаграм набрал обороты и на полных парах полетел к вершинам популярности и миллионным просмотрам, разработчики никак не могли обойти стороной тот факт, что кроме снимков, туда еще хотелось бы добавлять и видеоролики, которые приятно разнообразили бы досуг и так далее. Такая функция была добавлена, правда там есть и особые требования к качеству, однако о них чуть позже.

Начнем с того, что если вы сняли видео на свой планшет, коммуникатор или смартфон, то проблем с загрузкой вообще нет никаких. В меню есть специальная функция, которая и отвечает за загрузку видеороликов. Но с компьютером подобные номера не проходят и придется постараться, чтобы загрузить ролик в Инстаграм. На вопрос как загрузить видео в Инстаграмм с компьютера легко может ответить тот самый сервис-эмулятор BlueStacks, или же любое другое подобное приложение. Однако стоит знать, что для видео существуют особые требования, которые необходимо соблюсти, иначе оно попросту не пройдет и все усилия по установке эмулятора просто пойдут насмарку.

• Продолжительность ролика никак не может превышать 15 секунд, это основное требование системы.
• Напомним, что разрешение должно быть симметричным, как бы, квадратным. К примеру, идеальное разрешение для удобства просмотра 640х640 пикселей.
• Можно загружать и видео с другими разрешениями, но они обязательно будут адаптированы на сайте, так что будьте готовы к этому.

Для загрузки найдите в интерфейсе программы значок камеры или галереи, и там можно будет отыскать именно тот ролик, который вы и решили выложить в Инстаграм. Таким образом получается, что ничего сверхсложного или непонятного в вопросе, как загрузить видеоролик в Инстаграм нет и разобраться сможет каждый, кто захочет.

Полезные рекомендации

Я веду блог в Instagram, поэтому пользуюсь этим сервисом каждый день. Я хотела бы дать вам несколько советов, которые сделают работу и отдых в приложении удобнее.

Постарайтесь не сохранять слишком много: чем больше закладок, тем больше места занимает программа.

Сортируйте материалы: создавайте подборки по темам, так будет легче найти сведения.

Материалы из IGTV тоже можно отложить с помощью специальной кнопки.

Ценную информацию лучше сохранять в телефоне или на компьютере, чтобы не потерять. Для этого можно делать скриншоты и запись экрана или пользоваться специальными приложениями — QuickSave, Instdown и Repost.

С помощью статистики вы можете посмотреть, сколько человек сохранили ваше фото (но нельзя узнать, кто они). Эта функция доступна в бизнес-версии (она бесплатная).

Удаление Instagram с телефона

Удалить аккаунт в Инстаграме с телефона практически невозможно. Функция деактивации отсутствует в официальном приложении, перейти в раздел удаления можно с помощью встроенного браузера.

Предложено несколько вариантов, как ограничить доступ к своим данным:

Устройства на базе Android и iOS могут различаться только по расположению кнопки «Удалить профиль». Политикой конфиденциальности предусмотрен срок в 30 дней, в течение которого пользователь может вернуться в социальную сеть.

Правило распространяется только на временную блокировку. При полной деактивации будут очищены фотографии, лайки, подписчики. Восстановить такую страницу невозможно, как и при полной блокировке аккаунта.

Деактивация и удаление на Android

На Андроиде, чтобы удалить аккаунт навсегда, владелец профиля должен авторизоваться в приложении и перейти в «Настройки». Деактивация через браузер, поэтому рекомендуется стандартный Google Chrome, установленный вместе с ОС.

Инструкция, как удалить профиль в Инстаграме с телефона:

Далее, как и в Инстаграме на компьютере, появится окно с выбором причины и предупреждениями, относительно хранения и восстановления данных. После того, как аккаунт будет полностью удален – зайти через приложение не получится.

Перейдя в свой профиль с помощью чужой учетной записи, пользователь увидит сообщение: «Аккаунт удален или еще не создан».

Подписка на деактивированную страницу автоматически отменяется. При этом, зарегистрировать сразу же учетную запись с таким же никнеймом не выйдет. Система удаляет информация в течение 30 дней, поэтому для регистрации нужно придумать новые данные для входа.

Удаление Instagram с iPhone

В отличие от Андроида, на Айфоне раздел с удалением странички в Инстаграме расположен в «Политике конфиденциальности» пункт 5. Там же находится полезная информация, которая предостережет пользователя от преждевременного удаления.

Перед тем, как полностью деактивировать страницу через телефон, настоятельно рекомендуется сделать сохранение данных. С помощью настроек приложения, можно скачать информацию о своей странице.

Чтобы получить фотографии и видео:

• сохранить материалы через плагины в браузере;
• воспользоваться функцией: «Скачать данные».

В последнем случае, пользователю придет на почту сообщение с ссылкой, где можно получить архив с фотографиями, копиями сообщений и комментариев.

Инструкция, как удалить профиль Инстаграм:

1. Войти в свою учетную запись – Настройки – Информация.
2. Политика конфиденциальности – раздел «Персональные настройки» пункт 5.
3. Срок хранения данных «Подробнее об удалении аккаунта» – нажать по активной ссылке.
4. Перейти во вкладку с удалением профиля.

На странице с деактивацией пользователю придется ввести данные профиля: логин и пароль. Процедура удаления Инстаграм аккаунта навсегда такая же, как и на Android-устройствах.

В заключение

Можно ли вернуть фото в Инстаграм с компьютера? К сожалению, на сайте соцсети нет меню с архивами публикаций. Поэтому, если даже переключиться на мобильную верстку, то зайти в архивы не получится. Конечно, можно установить эмулятор Андроида на компьютер, скачать приложение из Google Play и зайти в него, но, кажется, проще воспользоваться телефоном.

Зато постить с компьютера часто бывает удобно, особенно если приходится набирать много текста на клавиатуре и регулярно делать интерактивные сторис. Эти возможности дает сервис отложенного постинга SMMplanner – где можно еще и кинуть в отложку сразу много постов и сторис, что освобождает кучу времени.

У нас можно настроить все аспекты поста: текст, фото, видео, хештеги, отметки, комментарии. Можно даже залить видео и сделать сторис с полным функционалом (стикеры, опросы, гифки и т. д.)

Конечно, сервис пригодится в первую очередь SMM-щикам и тем, кто ведет несколько аккаунтов и занимается кросспостингом сразу в несколько соцсетей. В любом случае попробуйте – первая неделя бесплатно, и за это время точно станет ясно, нужен вам такой широкий функционал или нет.

Подведем итоги

Способов загрузки фото в Инстаграм с компьютера много, для наглядности соберем их в единую таблицу и сравним возможности способов с функционалом приложения Инстаграм на смартфоне.

Стоит отметить, что данные в таблице указывают лишь на возможность того или иного действия, и никак не означают удобство использования сервиса или приложения.

Например, используя эмулятор, вы будете «как в смартфоне», но во-первых, он у вас может просто не заработать, а во-вторых, в нем есть только стандартный функционал приложения, когда как SMMplanner, Creator Studio или Instaplus могут предложить возможности, выходящие за рамки стандартных.

А если вам требуется единоразово загрузить фотографию, то большой функционал и не к чему: хватит возможности загрузки через браузер.

Похожие записи:

Профессия: маркетолог Как сделать свайп вверх в инстаграм стори и создавать в истории активные ссылки Топ-10 лучших сервисов и программ для массфолловинга в инстаграм Танец руками в тик ток: обучение и рекомендации Как узнать заходит ли определенный человек на мою страницу в контакте Что обозначают сердечки в инстаграме?